1 mês no 61!!!!!

levei 1 mês p descer do 62 p 61/60,900
parece q a medida q vou emagrecendo vai ficando mais lenta a perda nao sei o q faço.... se continuar com -1/mes so chego no meu objetivo daqui a 6 meses!!!! helllpeeeeee

Comedor compulsivo

Engraçado como as pessoas tentam dividir os transtornos alimentares em nomes e conceitos diferentes. Nada mais sou q uma comedora compulsiva que uso as artimanhas e todas táticas possíveis para me manter sob controle!! todas essas táticas acabaram recebendo nomes mas a verdade é que se não usa-las e ceder as minhas compulsões eu poderia virar uma obesa mórbida. Na minha opiniao é pior para a minha saúde ser obesa do que ser magrela!! bjinhus

Diario dieta

comi hoje:
2 latas de atum light = 240 calorias
1 potinho de yorgut light = 60 cal
1 chicara de nesfit mel = 100 cal
1 cacho pequeno de uva = 80 cal
total: 480 calorias

lax é muito perigoso!!!

oi meninas só vim contar q tomei ontem o lax pq comi doces ai acordei e comi mais uns doces e pensei "aj vou tomar mais um lax" nossa!!!! alem do mal estar infernal q passei, amanheci com ânsias horríveis e desidratada estou tomando soro e vomitando acido estomacal porque n consegui comer... é muito serio ficar tomando isso viu acaba com seu organismo o melhor e se controlar mesmo!!! credo nunca mais saio do meu LF e NF e caio nessa de lax quase tive um treco! não fazer do lax um habito é primordial!!!! bjinhos

viagem + lax

esse fds passei viajando com a mãe então foi só LF mas não emagrece mas tbm n engordei!!! so no ultimo dia q resolvemos enfiar 'lo pé na jaca' mas tomei lax mas o pior foi q o bicho fez efeito bem qdo estávamos viajando e tive q parar no acostamento!!! que mico!!!!! essas coisas so acontecem com a gente ne!!!

Cachorro de pelucia q anda??????

alguém ai já viu no shopping alguma criança andando com um cachorro de pelúcia q anda???? porra vi umas 3 vezes já!!! fiquei assim: OMG isso nao e um cachorro nem se parece com um esses pais estão iludindo essa coitada!!! pediu um cão e ganhou esse treco kkkkkkk melhor dizerem não logo q dar essa coisa esquisita! bom nada a ver com dieta esse post (se bem q esse cachorro e absolutamente NF!!!!) kkkkkk bjinhus!

Diario de hoje

comi:
1 file de salmao grelhado 165 kcal
1 prato de alface 20kcal
1 bola de sorvete diet yorgut puro 50 kcal
30 gramas de sucrilhos nesfit 50 kcal
total
2 copo salada de frutas 160 kcal
total: 445 calorias
hoje foi f.. mas a mae tava junto comigo o dia todo e estara ate segunda entao vou ter q manter um lf meio dieta light q consegui arrastar ela p fazer junto

queria saber o q e liberado nos dias de nf? tipo li num blog sobre h2o mas pensei sobre suco de limao o q vcs tomam??? bjinhos